Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис
/
Название: Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис
Автор: Екатерина Сигитова
Издательство: Альпина Диджитал
ISBN: 978-5-9614-4753-8
Год: 2021
Формат: RTF/EPUB/PDF
Страниц: 307
Размер: 22.5 MB
Язык: Русский

Кризис – это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой – маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный, глобальный или все сразу.
В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете комментарии и отклики людей, которые уже опробовали на себе предложенные Екатериной методики.
«Идеальный шторм» – универсальное руководство по проживанию кризиса, а упражнения и задания из этой книги помогут вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.

Скачать Екатерина Сигитова - Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис [2021, RTF/EPUB/PDF]







Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.